Datteri Bouquet - 400 Gr.

Datteri

Originari dell’Africa Settentrionale, i datteri sono un alimento ricco di sali minerali, principalmente potassio e fosforo. Infatti possono essere considerati un rimineralizzante naturale a tutti gli effetti, hanno inoltre una proprietà antinfiammatoria benefica per le vie respiratorie, mentre la presenza di fibre migliora il funzionamento del sistema digestivo. I datteri possiedono una scarsa quantità di grassi e sono privi di colesterolo, contengono vitamine del gruppo B (B1, B2, B3 e B5) e la vitamina C. L’alta quantità di zuccheri (come il fruttosio) li rende una fonte di energia immediata, adatti agli sportivi.